根據調查顯示，99%的減肥者最想瘦掉鬆垮的部位為「小肚腩」，因為小肚腩不僅難以擺脫，視覺年齡上也容易讓人立刻老了10歲；根據日本調查指出，女性若擁有「凸出」的肥胖小腹、「多層」雙下巴、以及「蘿蔔」小腿，也會讓男人立刻「無感」。

維格診所院長簡睿宏指出，隨著年齡增長，代謝減緩，脂肪更容易堆積，一般來說，腹部脂肪堆積大致可分為內臟堆積及皮下堆積兩類，而女性常見的脂肪堆積部位主要多為臀部和大腿，因此形成下半部寬大的「梨形」身材，其次，雙膝內側、腹部周圍及蝴蝶袖，也是女性十分常見的脂肪堆積處。

簡睿宏表示，大多數民眾剷除多餘脂肪的方式，會先透過飲食控制、規律運動等，然而，隨著醫療技術的進步與社會風氣的開放，不少民眾逐漸轉為求助醫美診所，目前市面上的消脂療程來說，大致可分為傳統手術抽脂及體外溶脂兩類。

簡睿宏指出，像是水刀抽脂、雷射溶脂等傳統手術抽脂，其治療風險與皮膚凹凸不平整的風險較高，且恢復期長；至於體外溶脂包括冷凍、超音波溶脂等，雖然能達到一定程度的作用，但仍須輔以運動或飲食控制來加以維持，若脂肪層較厚者，則須經多次治療才有顯著功能。

醫美療程的推陳出新，讓民眾有更多的消脂療程可選擇，簡睿宏以現今最新的超音波黃金脂雕(Ultra-Z super ultrasound lipolysis)為例說明，其透過快速震盪作用，在不破壞周圍細胞的情況下，將多餘的脂肪細胞膜碎解成乳靡狀，再利用不同管徑的吸管將已乳化的脂肪吸出體外，且震盪溶脂時所產生的熱能，能發揮止血作用，不僅降低對神經、血管的傷害，還能滿足緊緻肌膚的需求。

簡睿宏進一步補充說明，此療程適用於臉頰、膝蓋、腳踝等各部位的脂雕，不但低風險、低疼痛、且恢復期短，同時也能減少皮下脂肪凹凸不平的狀況，另外，由於使用的醫療器材是以不同尺寸探針構成，因此能做到滿足局部精雕的需求。

不過，簡睿宏提醒，除未成年者不應進行任何非必要的美容相關手術外，由於每個人的狀況不同，因此術前務必與醫師詳細諮詢與溝通；術後也須保持規律的生活作息與飲食習慣，如此才能幫助自己找回纖細曼妙的「S」曲線。

資料來源：http://www.nownews.com/n/2014/08/22/1380672

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即使年逾40，裘莉仍保持完美的體態，緊實、毫無贅肉的姣好身材，曲線玲瓏，讓許多女生稱羨不已。

不光只是女明星，幾乎每個女生對於自己身材體重都「斤斤」計較。

只要多個一兩公斤，就開始嚷著要減肥，少吃甜點、少喝含糖飲料，吃代餐包。

不過，皮膚科醫師曾忠仁提醒，有些人即使體重標準，但依然是個小腹婆，腰部掛著一團肥油圈，體脂肪偏高。

明明知道自己有蝴蝶袖、腹部一團油，兩側腰部堆積脂肪贅肉，許多上班族長時間久坐，又懶得運動，單憑減少熱量的攝取，只能讓體重數字變好看，安慰一下自己。但多出來了肥油贅肉，仍然難以消除。

因此，近年來，很多以「溶脂」為號召的塑身療程，相當受到歡迎。

隨著醫療科技的進步，塑身方式從具有侵入性的傳統抽脂、至雷射溶脂，到最新的安全、沒有侵入性的標靶震波溶脂，讓不少人放心接受儀器塑身。

傳統抽脂採用全身麻醉，風險較高，在手術過程中，可能因為破壞太多的血管，而導致脂肪栓塞。

術後常有疼痛感，且出現大面積的瘀青。最讓人感到不便的是，必須連續穿上幾個月強力緊身衣。

雷射溶脂則需局部麻醉，風險較低，安全性較高，脂肪不用抽出，可經人體自然代謝。

不過，還是會出現小區域的瘀青，恢復期約一至兩天。

相較之下，不用麻醉的標靶震波溶脂顯得較安全，相當溫和，不影響血管組織，不會發炎，沒有任何傷口，甚至不覺疼痛。

標靶震波溶脂，運用200kHz的頻率、高能量的震波，震碎並減少脂肪細胞數量，與其他侵入性溶脂手術相較，相對安全，幾乎沒有副作用，對於局部肥胖的男女來說，為有效且無痛的塑身方法，適用於消除腹部、兩側腰部與大腿部位的脂肪贅肉。

每兩周接受一次治療，於一個月內連續接受三次療程，經過一個月的脂肪代謝，就可感受到明顯的塑身效果。

曾忠仁醫師指出，標靶震波溶脂原理為透過電腦定位的傳導器，傳送聚焦式的震波至脂肪層中，如同標靶般地命中脂肪細胞，只會破壞脂肪組織，而不會損及附近血管及神經、結締組織。

再者，標靶震波溶脂同時運用特殊專利的聚焦震波與真空電波拉皮，並以即時動態影像追蹤治療部位，兼具溶脂與緊緻肌膚的效果。

臨床顯示，標靶震波溶脂的術後效果良好，平均只要經過3次療程，局部肥胖部位平均可以減少4公分。

一般來說，在最後一次治療後的第28天，就可看見治療效果，包括脂肪厚度以及體態都有明顯的改變。

不過，標靶震波溶脂仍有其侷限性，整形外科醫師鄭孝威指出，如果身體質量指數已經到了肥胖程度，或是全身性肥胖，想以標靶震波溶脂來塑身，效果較為有限。

另外，術後仍須配合適當的運動和飲食習慣，來維持身材。

資料來源：中時健康http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=14903

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